covid, Soin dentaire

MasquesđŸ˜· = problĂšmes dentairesđŸŠ·?

Certains dentistes ont constatĂ© une augmentation des maladies des gencives et des caries dentaires dont la cause pourrait ĂȘtre le port prolongĂ© du masque[1]. Comment prĂ©venir ces risques ?

Causes :

Le port du masque nous fait perdre la bonne habitude de s’hydrater rĂ©guliĂšrement, ce qui provoque une sĂ©cheresse de la bouche et une diminution de la salive. Or, la salive[2]  a un rĂŽle protecteur vis-Ă -vis des dentsđŸŠ· : elle limite non seulement la formation des caries en neutralisant les acides qui se forment dans la bouche aprĂšs la prise alimentaire, mais protĂšge Ă©galement les gencives en les hydratant, diminuant ainsi les risques d’inflammation (ou gingivite). De plus, le port du masqueđŸ˜· conduirait Ă©galement certaines personnes Ă  respirer davantage par la bouche au lieu du nez. Cette augmentation de production de CO2 au niveau buccal entrainerait un dĂ©veloppement de bactĂ©ries anaĂ©robies (bactĂ©ries qui se dĂ©veloppent en l’absence d’oxygĂšne), lesquelles sont responsables des parodontites[3].

Conseils :

  • boire rĂ©guliĂšrement de l’eau 🌊
  • respirer par le nez👃 et non par la bouche
  • se brosser les dents et la langueđŸŠ· au moins 2 fois par jour
  • Ă©viter les bains de bouches chimiques quotidiens car ils modifient la flore buccale
  • privilĂ©gier les bains de bouches naturels comme l’huile de coco (qui a des propriĂ©tĂ©s anti-microbiennes)
  • en cas de gingivites : ponctuellement utiliser un  mĂ©lange bicarbonate de sodium + eau oxygĂ©nĂ©e diluĂ©e
🚹 Si le problĂšme persiste : Consultez votre dentiste, qui sera Ă  mĂȘme de vous proposer des soins adaptĂ©s Ă  vos problĂšmes. Consultez un naturopathe, qui pourra identifier avec vous les potentielles sources liĂ©es Ă  vos problĂšmes dentaires et vous proposer des solutions adaptĂ©es. Sources : *[1]. « Mask Mouth » – Dentists Warn Gum Disease and Tooth Decay Have Increased 50% Since Mask Mandates Began, septembre,2, 2020 *[2]. Fatima et al. Composition and function of saliva: a review. World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences. 2020 https://www.researchgate.net/profile/Muhammad_Muzammal/publication/342093431_COMPOSITION_AND_FUNCTION_OF_SALIVA_A_REVIEW/links/5ee19aa4458515814a544bfc/COMPOSITION-AND-FUNCTION-OF-SALIVA-A-REVIEW.pdf [3]. https://www.lefildentaire.com/articles/clinique/parodontologie/la-microbiologie-en-parodontie/